{"id":6802,"date":"2024-12-26T11:40:46","date_gmt":"2024-12-26T04:40:46","guid":{"rendered":"https:\/\/wilifr.com\/?p=6802"},"modified":"2024-12-26T11:44:25","modified_gmt":"2024-12-26T04:44:25","slug":"test-de-glycemie-pour-les-femmes-enceintes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wilifr.com\/test-de-glycemie-pour-les-femmes-enceintes\/","title":{"rendered":"Test de glyc\u00e9mie pour les femmes enceintes\u00a0: 7 choses \u00e0 savoir"},"content":{"rendered":"

Test de glyc\u00e9mie pour les femmes enceintes : 7 remarques \u2013 L’importance des tests de glyc\u00e9mie et ce que les femmes enceintes doivent savoir<\/strong><\/h2>\n

Pendant la grossesse, la sant\u00e9 de la m\u00e8re joue un r\u00f4le extr\u00eamement important dans le d\u00e9veloppement et la s\u00e9curit\u00e9 du f\u0153tus. L’un des tests importants que les femmes enceintes doivent effectuer pendant la grossesse est un test de glyc\u00e9mie. Ce test permet de d\u00e9tecter le diab\u00e8te gestationnel pr\u00e9coce, une maladie qui peut s\u00e9rieusement affecter la sant\u00e9 de la m\u00e8re et de l’enfant si elle n’est pas bien contr\u00f4l\u00e9e.<\/p>\n

Cet article vous aidera \u00e0 mieux comprendre l’importance des tests de glyc\u00e9mie pour les femmes enceintes, la proc\u00e9dure, les facteurs qui affectent les r\u00e9sultats des tests, ainsi que les mesures de pr\u00e9vention et de gestion du diab\u00e8te gestationnel.<\/p>\n

Qu\u2019est-ce que le diab\u00e8te gestationnel ?<\/strong><\/h2>\n

\"Test<\/p>\n

D\u00e9finition et causes<\/strong><\/p>\n

Le diab\u00e8te gestationnel est une maladie qui survient lorsque le corps de la m\u00e8re ne peut pas produire suffisamment d’insuline pour r\u00e9pondre aux besoins accrus pendant la grossesse, ce qui entra\u00eene une glyc\u00e9mie \u00e9lev\u00e9e. L’insuline est une hormone importante qui aide \u00e0 r\u00e9guler la glyc\u00e9mie. Lorsqu’il n’y a pas suffisamment d’insuline, la glyc\u00e9mie s’accumule dans le sang, provoquant le diab\u00e8te.<\/p>\n

Les causes du diab\u00e8te gestationnel peuvent inclure des facteurs g\u00e9n\u00e9tiques, un mode de vie malsain et des changements hormonaux dans le corps de la m\u00e8re. Les personnes qui ont des ant\u00e9c\u00e9dents familiaux de diab\u00e8te, qui sont en surpoids ou qui ont d\u00e9j\u00e0 souffert de diab\u00e8te gestationnel courent un risque plus \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper un diab\u00e8te gestationnel.<\/p>\n

Impact du diab\u00e8te gestationnel<\/strong><\/p>\n

Le diab\u00e8te gestationnel affecte non seulement la sant\u00e9 de la m\u00e8re, mais peut \u00e9galement entra\u00eener de graves complications pour le f\u0153tus. S’il n’est pas bien contr\u00f4l\u00e9, le diab\u00e8te gestationnel peut entra\u00eener des probl\u00e8mes tels qu’une naissance pr\u00e9matur\u00e9e, un f\u0153tus de grande taille, un risque accru de c\u00e9sarienne et m\u00eame des probl\u00e8mes respiratoires chez le nouveau-n\u00e9. De plus, les femmes atteintes de diab\u00e8te gestationnel courent \u00e9galement un risque plus \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper un diab\u00e8te de type 2 apr\u00e8s l\u2019accouchement.<\/p>\n

L’importance des tests de glyc\u00e9mie pour les femmes enceintes<\/strong><\/h2>\n

D\u00e9tection pr\u00e9coce du diab\u00e8te gestationnel<\/strong><\/p>\n

Des tests r\u00e9guliers de glyc\u00e9mie pendant la grossesse aident \u00e0 d\u00e9tecter pr\u00e9cocement le diab\u00e8te gestationnel, permettant ainsi une intervention rapide pour contr\u00f4ler la glyc\u00e9mie. Ceci est important car si le diab\u00e8te gestationnel n\u2019est pas d\u00e9tect\u00e9 et contr\u00f4l\u00e9, il peut entra\u00eener de graves complications tant pour la m\u00e8re que pour le b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n

Gestion et contr\u00f4le du diab\u00e8te gestationnel<\/strong><\/p>\n

Apr\u00e8s avoir d\u00e9tect\u00e9 le diab\u00e8te gestationnel, la gestion et le contr\u00f4le de la glyc\u00e9mie deviennent extr\u00eamement importants. Les mesures comprennent des changements alimentaires, de l’exercice r\u00e9gulier et, dans certains cas, l’utilisation d’insuline ou de m\u00e9dicaments pour contr\u00f4ler la glyc\u00e9mie. Les tests de glyc\u00e9mie permettent de surveiller l’efficacit\u00e9 de ces mesures et de garantir que la glyc\u00e9mie est bien contr\u00f4l\u00e9e tout au long de la grossesse.<\/p>\n

Types de tests de glyc\u00e9mie pour les femmes enceintes<\/strong><\/h2>\n

\"Test<\/p>\n

Test de glyc\u00e9mie \u00e0 jeun<\/strong><\/p>\n

Le test de glyc\u00e9mie \u00e0 jeun est l\u2019un des tests de base pour v\u00e9rifier la glyc\u00e9mie. Ce test est g\u00e9n\u00e9ralement effectu\u00e9 le matin apr\u00e8s que la m\u00e8re a je\u00fbn\u00e9 pendant au moins 8 heures. La glyc\u00e9mie normale \u00e0 jeun est inf\u00e9rieure \u00e0 92 mg\/dL. Si les r\u00e9sultats montrent une glyc\u00e9mie plus \u00e9lev\u00e9e, votre m\u00e9decin peut prescrire des tests suppl\u00e9mentaires pour confirmer le diab\u00e8te gestationnel.<\/p>\n

Test de tol\u00e9rance au glucose (OGTT)<\/strong><\/p>\n

Le test de tol\u00e9rance au glucose, \u00e9galement connu sous le nom d’OGTT (Oral Glucose Tolerance Test), est un test plus pr\u00e9cis pour diagnostiquer le diab\u00e8te gestationnel. Ce test est g\u00e9n\u00e9ralement effectu\u00e9 entre 24 et 28 semaines de grossesse.<\/p>\n

La proc\u00e9dure de test OGTT comprend la mesure de la glyc\u00e9mie \u00e0 jeun, puis la m\u00e8re boira une grande quantit\u00e9 de solution de glucose et continuera \u00e0 mesurer la glyc\u00e9mie apr\u00e8s 1, 2 et 3 heures. Si les r\u00e9sultats montrent une glyc\u00e9mie \u00e9lev\u00e9e \u00e0 un ou plusieurs points, cela peut indiquer un diab\u00e8te gestationnel.<\/p>\n

Test A1C<\/strong><\/p>\n

Le test A1C mesure la glyc\u00e9mie moyenne au cours des 2 \u00e0 3 mois pr\u00e9c\u00e9dents. Bien que le test A1C soit rarement utilis\u00e9 pour diagnostiquer le diab\u00e8te gestationnel, il peut \u00eatre utile pour \u00e9valuer la capacit\u00e9 d’une m\u00e8re \u00e0 contr\u00f4ler sa glyc\u00e9mie pendant la grossesse. Un taux A1C normal est inf\u00e9rieur \u00e0 5,7 %. Si les r\u00e9sultats montrent un taux d\u2019A1C plus \u00e9lev\u00e9, votre m\u00e9decin pourra prescrire des interventions pour mieux contr\u00f4ler votre glyc\u00e9mie.<\/p>\n

Processus de test de glyc\u00e9mie pour les femmes enceintes<\/strong><\/h2>\n

Pr\u00e9paration avant le test<\/strong><\/p>\n

Avant d\u2019effectuer des tests de glyc\u00e9mie, les femmes enceintes doivent garder \u00e0 l\u2019esprit certaines choses pour garantir des r\u00e9sultats pr\u00e9cis\u00a0:<\/p>\n

    \n
  • \u00c0 jeun\u00a0:<\/strong> Pour les tests de glyc\u00e9mie \u00e0 jeun et l\u2019OGTT, vous devrez je\u00fbner au moins 8 heures avant le test. Cela signifie que vous ne devez rien manger ni boire autre que de l\u2019eau.<\/li>\n
  • \u00c9vitez le stress\u00a0:<\/strong> le stress peut affecter les r\u00e9sultats du test, vous devez donc essayer de vous d\u00e9tendre et de rester calme avant le test.<\/li>\n
  • Consultez votre m\u00e9decin :<\/strong> Si vous prenez des m\u00e9dicaments, consultez votre m\u00e9decin pour savoir si vous devez continuer \u00e0 les prendre avant votre test.
    \nProc\u00e9dure d’essai<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

    Le processus de test de glyc\u00e9mie comprend g\u00e9n\u00e9ralement les \u00e9tapes suivantes\u00a0:<\/p>\n

      \n
    • Pr\u00e9l\u00e8vement d’\u00e9chantillons de sang\u00a0:<\/strong> Un \u00e9chantillon de sang sera pr\u00e9lev\u00e9 dans votre veine \u00e0 l’aide d’une aiguille. Ce processus est g\u00e9n\u00e9ralement tr\u00e8s rapide et indolore.<\/li>\n
    • Boire une solution de glucose (pour OGTT) :<\/strong> Si vous passez un test OGTT, il vous sera demand\u00e9 de boire une solution contenant une grande quantit\u00e9 de glucose. Ensuite, des \u00e9chantillons de sang suppl\u00e9mentaires seront pr\u00e9lev\u00e9s \u00e0 diff\u00e9rents intervalles pour mesurer la glyc\u00e9mie.<\/li>\n
    • En attente des r\u00e9sultats\u00a0:<\/strong> les r\u00e9sultats des tests seront envoy\u00e9s \u00e0 votre m\u00e9decin, qui vous expliquera les r\u00e9sultats et les prochaines \u00e9tapes si n\u00e9cessaire.
      \nApr\u00e8s les tests<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

      Apr\u00e8s avoir termin\u00e9 le test, vous pouvez reprendre votre alimentation et vos activit\u00e9s normales. Cependant, si les r\u00e9sultats du test montrent une glyc\u00e9mie \u00e9lev\u00e9e, vous devez suivre les instructions de votre m\u00e9decin concernant les changements de mode de vie et le contr\u00f4le de la glyc\u00e9mie afin de garantir une grossesse sans danger.<\/p>\n

      Seuils de glyc\u00e9mie et signification des r\u00e9sultats des tests<\/strong><\/h2>\n

      Comprendre les seuils de glyc\u00e9mie et la signification des r\u00e9sultats des tests est important pour que les femmes enceintes puissent surveiller leur sant\u00e9.<\/p>\n

      Seuil normal de glyc\u00e9mie<\/strong><\/p>\n

        \n
      • \u00c0 jeun\u00a0:<\/strong> les niveaux normaux de sucre dans le sang sont inf\u00e9rieurs \u00e0 92 mg\/dL (5,1 mmol\/L).<\/li>\n
      • 1 heure apr\u00e8s la prise de glucose :<\/strong> les taux normaux de sucre dans le sang sont inf\u00e9rieurs \u00e0 180 mg\/dL (10,0 mmol\/L).<\/li>\n
      • 2 heures apr\u00e8s la prise de glucose :<\/strong> les taux normaux de sucre dans le sang sont inf\u00e9rieurs \u00e0 153 mg\/dL (8,5 mmol\/L).
        \nSignification des r\u00e9sultats des tests<\/strong><\/li>\n
      • R\u00e9sultats normaux :<\/strong> Si le taux de sucre dans le sang d’une femme enceinte se situe dans les limites normales, cela montre que son corps contr\u00f4le bien son taux de glucose et qu’il n’y a aucun signe de diab\u00e8te gestationnel.<\/li>\n
      • R\u00e9sultats \u00e9lev\u00e9s\u00a0:<\/strong> Si la glyc\u00e9mie d\u00e9passe la plage autoris\u00e9e, cela pourrait \u00eatre un signe de diab\u00e8te gestationnel. Votre m\u00e9decin vous recommandera des mesures pour contr\u00f4ler la glyc\u00e9mie et surveillera de plus pr\u00e8s la sant\u00e9 de la m\u00e8re et du b\u00e9b\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n

        Risques et complications li\u00e9s au diab\u00e8te gestationnel<\/strong><\/h2>\n

        \"Test<\/p>\n

        Le diab\u00e8te gestationnel affecte non seulement la sant\u00e9 de la femme enceinte, mais peut \u00e9galement entra\u00eener des risques et des complications pour le f\u0153tus. Vous trouverez ci-dessous les complications potentielles dont les femmes enceintes doivent \u00eatre conscientes.<\/p>\n

        Risques pour les femmes enceintes<\/strong><\/p>\n

          \n
        • Risque accru de pr\u00e9\u00e9clampsie\u00a0:<\/strong> le diab\u00e8te gestationnel augmente le risque de pr\u00e9\u00e9clampsie, une complication dangereuse qui peut provoquer une hypertension art\u00e9rielle et des dommages \u00e0 d’autres organes tels que le foie et les reins.<\/li>\n
        • Risque accru de c\u00e9sarienne :<\/strong> Un f\u0153tus plus gros que la normale peut rendre l’accouchement naturel difficile, entra\u00eenant le risque de n\u00e9cessiter une c\u00e9sarienne.<\/li>\n
        • Risque accru de d\u00e9velopper un diab\u00e8te de type 2\u00a0:<\/strong> Les femmes qui ont souffert de diab\u00e8te gestationnel ont un risque plus \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper un diab\u00e8te de type 2 plus tard.
          \nRisque pour le f\u0153tus<\/strong><\/li>\n
        • Macrosomie\u00a0:<\/strong> Cela peut entra\u00eener des difficult\u00e9s lors de l’accouchement et augmenter le risque de blessure pendant l’accouchement.<\/li>\n
        • Hypoglyc\u00e9mie post-partum\u00a0:<\/strong> les nouveau-n\u00e9s n\u00e9s de m\u00e8res atteintes de diab\u00e8te gestationnel peuvent souffrir d’hypoglyc\u00e9mie post-partum en raison de l’augmentation des taux d’insuline dans le corps.<\/li>\n
        • Probl\u00e8mes respiratoires\u00a0:<\/strong> le diab\u00e8te gestationnel peut augmenter le risque de probl\u00e8mes respiratoires chez le nouveau-n\u00e9, y compris le syndrome de d\u00e9tresse respiratoire (SDR).<\/li>\n
        • Risque accru d’ob\u00e9sit\u00e9 et de diab\u00e8te de type 2 :<\/strong> Les b\u00e9b\u00e9s n\u00e9s de m\u00e8res atteintes de diab\u00e8te gestationnel ont un risque plus \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper l’ob\u00e9sit\u00e9 et le diab\u00e8te de type 2 \u00e0 l’\u00e2ge adulte.<\/li>\n<\/ul>\n

          Comment pr\u00e9venir le diab\u00e8te gestationnel<\/strong><\/h2>\n

          Bien qu\u2019il ne soit pas toujours possible de pr\u00e9venir le diab\u00e8te gestationnel, certaines mesures peuvent contribuer \u00e0 r\u00e9duire le risque de d\u00e9velopper cette maladie.<\/p>\n

          Maintenir un poids raisonnable<\/strong><\/p>\n

          Maintenir un poids sant\u00e9 avant et pendant la grossesse peut contribuer \u00e0 r\u00e9duire le risque de diab\u00e8te gestationnel. Les femmes enceintes doivent se fixer un objectif de prise de poids coh\u00e9rent avec leur IMC et surveiller r\u00e9guli\u00e8rement leur poids.<\/p>\n

          Mangez sainement<\/strong><\/p>\n

          Une alimentation saine, riche en fibres et pauvre en sucre et en graisses satur\u00e9es peut aider \u00e0 contr\u00f4ler la glyc\u00e9mie et \u00e0 r\u00e9duire le risque de diab\u00e8te gestationnel. Les femmes enceintes devraient manger beaucoup de l\u00e9gumes verts, de fruits \u00e0 faible teneur en sucre et de prot\u00e9ines provenant de sources telles que la viande maigre, le poisson et les noix.<\/p>\n

          Faites de l’exercice r\u00e9guli\u00e8rement<\/strong><\/p>\n

          L’exercice r\u00e9gulier aide non seulement \u00e0 maintenir le poids, mais aide \u00e9galement le corps \u00e0 utiliser le glucose plus efficacement, r\u00e9duisant ainsi le risque de diab\u00e8te gestationnel. Les femmes enceintes doivent consulter leur m\u00e9decin avant de commencer tout programme d’exercice et choisir des activit\u00e9s adapt\u00e9es telles que la marche, la natation ou le yoga pour les femmes enceintes.<\/p>\n

          V\u00e9rifiez r\u00e9guli\u00e8rement votre glyc\u00e9mie<\/strong><\/p>\n

          Si vous pr\u00e9sentez un risque \u00e9lev\u00e9 ou si vous avez souffert de diab\u00e8te gestationnel lors de grossesses pr\u00e9c\u00e9dentes, les femmes enceintes doivent v\u00e9rifier p\u00e9riodiquement leur glyc\u00e9mie pour surveiller leur \u00e9tat de sant\u00e9 et b\u00e9n\u00e9ficier d’une intervention m\u00e9dicale en temps opportun si n\u00e9cessaire.<\/p>\n

          G\u00e9rer le diab\u00e8te gestationnel apr\u00e8s la naissance<\/strong><\/h2>\n

          \"Test<\/p>\n

          Le diab\u00e8te gestationnel dispara\u00eet g\u00e9n\u00e9ralement apr\u00e8s l’accouchement, mais il est important de g\u00e9rer votre sant\u00e9 apr\u00e8s l’accouchement pour pr\u00e9venir les probl\u00e8mes \u00e0 long terme.<\/p>\n

          V\u00e9rification de la glyc\u00e9mie post-partum<\/strong><\/p>\n

          Apr\u00e8s l’accouchement, les femmes enceintes doivent v\u00e9rifier leur glyc\u00e9mie pour s’assurer que le diab\u00e8te est sous contr\u00f4le et qu’il n’y a plus de risque \u00e9lev\u00e9. Votre m\u00e9decin vous recommandera g\u00e9n\u00e9ralement un test de tol\u00e9rance au glucose 6 \u00e0 12 semaines apr\u00e8s l’accouchement pour \u00e9valuer votre \u00e9tat de sant\u00e9.<\/p>\n

          Maintenir un r\u00e9gime alimentaire et faire de l’exercice<\/strong><\/p>\n

          Bien que le diab\u00e8te gestationnel disparaisse apr\u00e8s l\u2019accouchement, le maintien d\u2019une alimentation saine et d\u2019une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re reste n\u00e9cessaire pour r\u00e9duire le risque de d\u00e9velopper un diab\u00e8te de type 2 \u00e0 l\u2019avenir.<\/p>\n

          Inspection p\u00e9riodique<\/strong><\/p>\n

          Les femmes qui ont souffert de diab\u00e8te gestationnel doivent faire v\u00e9rifier p\u00e9riodiquement leur glyc\u00e9mie pour d\u00e9tecter les premiers signes de diab\u00e8te de type 2. Ces contr\u00f4les de routine doivent \u00eatre effectu\u00e9s au moins tous les 1 \u00e0 3 ans.<\/p>\n

          Foire aux questions sur les tests de glyc\u00e9mie chez les femmes enceintes<\/strong><\/h2>\n

          Le test de glyc\u00e9mie est-il sans danger pour le f\u0153tus ?<\/strong><\/p>\n

          Les tests de glyc\u00e9mie, y compris les tests \u00e0 jeun et les tests de tol\u00e9rance au glucose, sont s\u00fbrs et ne nuisent pas au f\u0153tus. La r\u00e9alisation de ces tests contribue \u00e0 la d\u00e9tection pr\u00e9coce et \u00e0 la gestion du diab\u00e8te gestationnel, garantissant ainsi une grossesse s\u00fbre et saine.<\/p>\n

          \u00c0 quelle fr\u00e9quence faut-il effectuer un test de glyc\u00e9mie\u00a0?<\/strong><\/p>\n

          Les m\u00e9decins recommandent g\u00e9n\u00e9ralement un test de glyc\u00e9mie entre 24 et 28 semaines de grossesse, lorsque le risque de diab\u00e8te gestationnel est le plus \u00e9lev\u00e9. Si vous pr\u00e9sentez un risque \u00e9lev\u00e9, par exemple si vous avez des ant\u00e9c\u00e9dents familiaux de diab\u00e8te, si vous \u00eates en surpoids ou si vous avez eu un diab\u00e8te gestationnel lors d’une grossesse pr\u00e9c\u00e9dente, votre m\u00e9decin peut vous prescrire un test plus t\u00f4t ou plus souvent tout au long de votre grossesse.<\/p>\n

          Si le r\u00e9sultat de mon test de glyc\u00e9mie est \u00e9lev\u00e9, que dois-je faire ?<\/strong><\/p>\n

          Si les r\u00e9sultats de vos tests montrent une glyc\u00e9mie \u00e9lev\u00e9e, votre m\u00e9decin vous demandera de modifier votre r\u00e9gime alimentaire, d’augmenter votre activit\u00e9 physique et pourra avoir besoin de m\u00e9dicaments ou d’insuline pour contr\u00f4ler votre glyc\u00e9mie. Il est important que vous suiviez les instructions de votre m\u00e9decin et que vous surveilliez r\u00e9guli\u00e8rement votre glyc\u00e9mie pour vous assurer qu’elle est bien contr\u00f4l\u00e9e.<\/p>\n

          Apr\u00e8s l\u2019accouchement, dois-je continuer \u00e0 surveiller ma glyc\u00e9mie ?<\/strong><\/p>\n

          Apr\u00e8s l’accouchement, la glyc\u00e9mie de la plupart des m\u00e8res revient \u00e0 la normale. Cependant, les personnes qui ont souffert de diab\u00e8te gestationnel courent un risque \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper un diab\u00e8te de type 2 plus tard. Par cons\u00e9quent, vous devez continuer \u00e0 surveiller p\u00e9riodiquement votre glyc\u00e9mie et maintenir un mode de vie sain pour pr\u00e9venir le diab\u00e8te.<\/p>\n

          Conclure<\/strong><\/h3>\n

          Le test de glyc\u00e9mie chez les femmes enceintes est une \u00e9tape importante pour surveiller la sant\u00e9 de la grossesse et garantir la s\u00e9curit\u00e9 de la m\u00e8re et du b\u00e9b\u00e9. La d\u00e9tection pr\u00e9coce et la gestion du diab\u00e8te gestationnel gr\u00e2ce \u00e0 des mesures telles qu’une alimentation saine, une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re et une gestion du stress vous aident non seulement \u00e0 \u00e9viter des complications graves, mais contribuent \u00e9galement \u00e0 une grossesse saine et s\u00fbre.<\/p>\n

          N’oubliez pas que votre sant\u00e9 est la chose la plus importante pendant la grossesse. Suivez les instructions de votre m\u00e9decin et assurez-vous de subir des examens et des soins appropri\u00e9s tout au long de votre grossesse.<\/p>\n

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          Mail: Admin@wilimedia.com<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Test de glyc\u00e9mie pour les femmes enceintes : 7 remarques \u2013 L’importance des tests de glyc\u00e9mie et ce que les femmes enceintes doivent savoir Pendant la grossesse, la sant\u00e9 de la m\u00e8re joue un r\u00f4le …<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":6803,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[109],"tags":[],"class_list":["post-6802","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suc-khoe-me-bau"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6802","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6802"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6802\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6809,"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6802\/revisions\/6809"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wilifr.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}